MDSCO Yoga Studio
Giá dịch vụ
Yoga là một phần của cuộc sống khỏe mạnh
Theo kết quả khảo sát thì nhóm người thường xuyên tập yoga sẽ có cuộc sống thoải mái hơn, nghĩ tích cực và yêu đời hơn. Lý giải điều này, các chuyên gia đã nghiên cứu và phân tích được rằng, khi chúng ta thực hiện các bài tập yoga sẽ có sự kết hợp giữa hơi thở và tâm trí giúp điều hòa tinh thần, giữ tinh thần ổn định hơn để cân bằng lại các mối căng thẳng.
Điều quan trọng chính yếu khi luyện tập bộ môn này đó chính là sự kỷ luật. Đối với nhiều người, yoga có thể làm thay đổi thế giới quan của họ giúp tâm an, giảm căng thẳng mệt mỏi trong cuộc sống từ đó nâng cao sức khỏe.
Gói dịch vụ cơ bản
Bắt đầu cuộc hành trình của bạn đến một cuộc sống tốt đẹp hơn với hòa bình, tình yêu, vẻ đẹp và hạnh phúc.
- 3 Lần 1 tuần
- Huấn luyện viên cá nhân
- Chương trình cá nhân
- Kết hợp Aerobic
- Đào tạo Crossfit
- Yoga cổ điển
- Pilates
- Chế độ dinh dưỡng
- Yoga trên không
- Kết hợp Aerobic
- Đào tạo Crossfit
- Yoga cổ điển
- Pilates
- Chế độ dinh dưỡng
- Yoga trên không
Gói dịch vụ nâng cao
Bắt đầu cuộc hành trình của bạn đến một cuộc sống tốt đẹp hơn với hòa bình, tình yêu, vẻ đẹp và hạnh phúc.
- 3 lần một tuần
- Huấn luyện viên cá nhân
- Chương trình cá nhân